Association Yoga et Relaxation : séances estivales gratuites
L’Association Yoga et Relaxation , vous invite à participer aux derniers cours de Hatha - Yoga , qui ont lieu les samedis -19 et 26 juin et 03 et10 juillet - à 09:30 à l’école
Ces séances estivales gratuites auraient l’objectif de vous faire découvrir la pratique du Hatha-Yoga et du Yoga-Nidra ou méditation , qui seront dispensées à nouveau sur votre commune les samedis matins de 09:00 à 10:30 , avec nos professeures diplômées de la FFHY.
N’hésitez pas à nous rendre visite, osez ces exercices simples ( guidés par la voix ) pour vous faire oublier fatigues et soucis de la semaine.